Ćwiczenia z Jarką - online

Ulotka

Projekt ulotki został przygotowany w formacie A5. Skorzystaj z odpowiednich opcji przy drukowaniu.

wstęp wolny

MIEJSCE AKTYWNOŚCI LOKALNEJ W OŚRODKU KULTURY WESOŁA ZAPRASZA!

Zdalna praca i nauka w dobie pandemii znacznie ograniczyły naszą mobilność. Tymczasem długie godziny przed ekranem komputera mogą nieść ze sobą przykre i długotrwałe skutki dla naszego zdrowia. Lekarstwo jest tylko jedno – ruch!

Już po raz trzeci zapraszamy Was na codzienny cykl online „Ćwiczenia z Jarką". Tym razem od poniedziałku 24 maja do piątku 28 maja w mediach społecznościowych Ośrodka Kultury, w samo południe, znajdziecie krótki zestaw ćwiczeń modelujących z gumą i hantlami.

Zajęcia poprowadzi dobrze Wam znana trenerka, nasza wolontariuszka i sąsiadka, Jarosława Mashchenko.

Za treść odpowiada organizator wydarzenia. Szczegóły można sprawdzić bezpośrednio na stronie domkulturywesola.net